Elitdelfinen silver - Simmärken
75 SEK
Simmärket Elite delfin Silver - Simmärke från SLS Svenska Livräddningssällskapet
- Fri frakt över 995 kr - Annars är fraktkostnaden 49-95kr
- Snabba leveranser - leveranstiden är 1-3 dagar. Lane 4´s leveransgaranti.
- Öppet köp - 30 dagar
- Välkomna till vår mysiga butik . Våra öppetider är mån-fre kl. 10-17 & lör kl.10-14. Varmt välkomna till oss!
- VarumärkeLane 4
Beskrivning
Art.nr: 2047
Simmärket Elitedelfin silver från SLS
Vad ska utföras:
Simma 750 m bröstsim. Simma 300 m ryggsim.
Flyt med räddningsväst och kläder: hoppa i vattnet från 1 meters höjd med kläder och flytväst, flyt därefter 5 minuter i stilla, ihopkrupen ställning.
Vattentramp 5 minuter eller 125 meter.
Livräddning: Kasta livboj och dra in jämnstor person, 2 gånger. Hoppa från kant eller brygga med livboj och simma därefter 25 meter med livboj, följt av upptagning av livräddningsdocka eller person från 2 meters djup, följt av 25 meters bogsering av jämnstor person i livboj. Upptag av person på bassängkant eller brygga. Kunna mun till mun-andning, larmrutiner, stabilt sidoläge samt Bad-, Båt-, Is- och Vädervett.
Varför ska det utföras:
Grundläggande moment i simning och vattenlivräddning.
Hur ska det utföras:
Momenten utförs på djupt vatten. Alternativ i momentet vattentramp betyder att märkestagaren kan välja att förflytta sig eller ligga stilla på stället.
Alla moment utförs utan flythjälpmedel, simglasögon, näsklämma eller andra hjälpmedel om inget annat uppges.
Efter träning på dessa moment kan du med god kunskap gå vidare till Elitdelfin guld.
Färg: Silver
Vad ska utföras:
Simma 750 m bröstsim. Simma 300 m ryggsim.
Flyt med räddningsväst och kläder: hoppa i vattnet från 1 meters höjd med kläder och flytväst, flyt därefter 5 minuter i stilla, ihopkrupen ställning.
Vattentramp 5 minuter eller 125 meter.
Livräddning: Kasta livboj och dra in jämnstor person, 2 gånger. Hoppa från kant eller brygga med livboj och simma därefter 25 meter med livboj, följt av upptagning av livräddningsdocka eller person från 2 meters djup, följt av 25 meters bogsering av jämnstor person i livboj. Upptag av person på bassängkant eller brygga. Kunna mun till mun-andning, larmrutiner, stabilt sidoläge samt Bad-, Båt-, Is- och Vädervett.
Varför ska det utföras:
Grundläggande moment i simning och vattenlivräddning.
Hur ska det utföras:
Momenten utförs på djupt vatten. Alternativ i momentet vattentramp betyder att märkestagaren kan välja att förflytta sig eller ligga stilla på stället.
Alla moment utförs utan flythjälpmedel, simglasögon, näsklämma eller andra hjälpmedel om inget annat uppges.
Efter träning på dessa moment kan du med god kunskap gå vidare till Elitdelfin guld.
Färg: Silver